大姨妈来了有什么忌口呢

不适合吃生的和冷的水果和蔬菜、冷饮或海鲜:大多数海鲜都是冷的，当身体虚弱时，应该尽量少吃或不吃。冷的食物进入食道后，胃肠道的血管与冷收缩，这削弱了胃肠道的消化能力，导致腹泻等现象。女性在月经期间不应该吃海鲜。寒性水果少吃