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高抬腿多少能和跑5公里差不多(高抬腿100个相当于快跑多久)

高抬腿多少能和跑5公里差不多(高抬腿100个相当于快跑多久)

更新时间:2024-04-21 13:49:50

高抬腿多少能和跑5公里差不多

这两者是没有办法比较的,原地不动的高抬腿和跑5公里是有本质上的区别的。

与其这样,不如你就跑5公里试试了

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