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鲫鱼煎蛋汤的正确做法王刚(鸡蛋鲫鱼豆腐汤的正确做法王刚)

鲫鱼煎蛋汤的正确做法王刚(鸡蛋鲫鱼豆腐汤的正确做法王刚)

更新时间:2024-04-16 23:15:07

鲫鱼煎蛋汤的正确做法王刚

材料

鸡蛋四个,鲫鱼两条,小葱三根,蒜头五粒,姜一小块,豆腐350克,香油几滴,料酒一大勺

做法

1、小葱打结,姜切丝,蒜头去皮,豆腐切小块;

2、起油锅,磕入鸡蛋,两面煎到金黄后出锅待用;

3、鲫鱼下锅,两面煎到鱼皮金黄;

4、煎鱼的同时炒香蒜头姜丝;

5、倒入开水和料酒;

6、倒入豆腐和煎好的荷包蛋;

7、开中火,让鱼汤滚沸约8分钟,至汤色奶白;

8、滴入香油,加盐调味;

9、放入葱结即可关火起锅。

食材:鲫鱼1条,鹅蛋1个,料酒适量,盐适量,油适量,老姜适量,香葱适量

步骤

1. 准备好材料,鲫鱼买回来后清洗干净。

2. 鹅蛋打入碗中。

3. 清洗干净的鲫鱼用厨房纸吸干水分后轻拍上薄薄一层面粉。

4. 锅中倒入少许的油,倒入鹅蛋。

5. 煎至两面呈金黄色后盛出。

6. 锅中再次倒入少许的油把鲫鱼放入煎制。

7. 大火转中火,一面煎好后翻面煎另外一面,直至两面呈金黄色。

8. 放入老姜和料酒。

9. 加入没过鲫鱼的开水,把鱼籽也一起放入煮。

10. 大火煮开后放入煎好的鹅蛋一起中小火慢煮至汤汁呈奶白色。

11. 加入适量盐调味。

12. 最后撒入香葱即可熄火。

13. 汤鲜味美,营养丰富,补钙又健脑的鹅蛋鱼汤就可以开吃了。

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