1、看淡输赢享受过程：良好的心态是决定快乐的基础之一，也是决定技术发挥的重要因素，常打羽毛球的人都知道一场比赛的结果往往取决于心态。忘掉比分和输赢，打好现在的每一个球往往比强迫自己更轻松，更有效，人生不就是如此吗？当我们看淡过去，无忧将来，专心过好当下每一天并享受其中的时候，我们会不会轻松快乐一些？
2、勇敢去做：羽毛球回球技术中有一句话“先伸胳膊后迈腿”，就是说无论对方来球你是否能接到，都要试着去接，努力将球回过去，我们做事情也应如此，如果有些事情需要我们去完成，那就先去做，先别考虑结果，只有努力去做了才有希望，创业，亦如此，先把生意做起来，遇到困难逐个解决，才有可能成功。首鼠两端，轻言放弃，终不能成事
