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鲅鱼炒饭的做法(米炒鲅鱼的家常做法)

鲅鱼炒饭的做法(米炒鲅鱼的家常做法)

更新时间:2024-04-16 17:15:14

鲅鱼炒饭的做法

鲅鱼炒饭是一道美味可口的海鲜炒饭,下面是一份简单的鲅鱼炒饭做法:

所需材料:

1. 鲅鱼一条(约200克)

2. 米饭一碗(最好是隔夜的剩饭)

3. 鸡蛋两个

4. 青葱一根

5. 胡萝卜、玉米粒、豌豆适量

6. 盐、胡椒粉、生抽、蚝油适量

7. 油适量

步骤:

1. 将鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成小块,用料酒、盐腌制10分钟。

2. 青葱切葱花,胡萝卜切小丁,备用。

3. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

4. 烧热锅,加入适量油,将腌制好的鲅鱼块放入锅中,两面煎至微黄色,捞出备用。

5. 锅中加入适量油,倒入搅拌好的鸡蛋液,摊成蛋饼,切成小块备用。

6. 锅中加入适量油,放入葱花炒香,再加入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆翻炒均匀。

7. 加入隔夜米饭,用铲子将其压散,翻炒均匀。

8. 加入煎好的鲅鱼块和蛋饼块,撒入适量的盐、胡椒粉、生抽、蚝油,翻炒均匀,使每一颗米饭都裹上调料。

9. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

大鱼炒饭很好做,是家常的一种做法,鲅鱼炒饭可以炒面,也可以炒大米,炒的时候鲅鱼一定要去骨去刺,然后把鲅鱼肉切片切块都可以,炒的时候先炒鲅鱼肉,下葱姜蒜煸炒出香味,再下米或者面

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