1、菠菜去掉根部清洗干净后控水,鸭蛋磕入碗中搅拌成鸭蛋液。
2、锅中倒入油烧至七成热,加入菠菜翻炒。
3、改成小火,将鸭蛋液倒入到菠菜上面,均匀撒入少量食盐,用小火加热到鸭蛋液固定凝结。
4、然后翻面,等鸭蛋上下两面都炒熟
1· 将红尖椒、蒜瓣、姜、葱切末;
2· 三个鸭蛋打散搅匀;
3· 热锅宽油;
4· 把切好的姜蒜辣椒末入锅翻炒出香;
5· 倒入蛋液;
6· 不着急炒散,等稍微定下型;
7· 鸭蛋稍成型后放少量盐,轻轻翻炒成块状;
8· 撒上葱花;
9· 放一点点清水焖一下,一分钟即可,鸭蛋口感会更软,撒适量胡椒粉即可出锅;
10· 装盘。