普拉提和舞蹈都是很好的运动方式，它们都可以帮助孩子锻炼身体柔韧性、力量和平衡感，但是它们的特点和效果有一些不同。
普拉提是一种注重核心肌群训练的运动，可以帮助孩子建立正确的姿势和身体协调性，提高身体的平衡感和稳定性，同时也有助于减少压力和焦虑。
舞蹈是一种全身性的运动，可以帮助孩子锻炼身体的柔韧性、力量和协调性，同时也有助于培养孩子的音乐感和艺术气质。
因此，孩子练普拉提还是舞蹈要根据孩子的个人兴趣和身体状况来选择。如果孩子对舞蹈感兴趣，并且身体柔韧性较好，那么舞蹈可能更适合他们。如果孩子更注重核心肌群训练和身体稳定性，那么普拉提可能更适合他们。当然，也可以尝试一下不同的运动方式，让孩子发现自己的兴趣和优势。
