在CFM（反恐精英：全球攻势）中，跳高箱子是一项常见的技巧，可以帮助玩家到达一些难以到达的位置。以下是一种常用的跳高箱子的方法：
靠近箱子：首先，靠近你想要跳上的箱子。
跳跃：按下跳跃键（默认为空格键）进行跳跃。
同时按下向前和向上键：在跳跃的同时，按住向前键（默认为W键）和向上键（默认为鼠标滚轮向上）。
同时按下向后和向下键：在按住向前和向上键的同时，迅速按下向后键（默认为S键）和向下键（默认为鼠标滚轮向下）。
蹲下：在完成以上操作后，迅速按下蹲下键（默认为Ctrl键）。
要跳高箱子，首先要根据个人身体素质和技术水平进行训练。在训练过程中，重点应放在提高爆发力、灵活性和协调性方面。可以通过深蹲、腿部训练和跳跃训练来增强腿部肌肉力量。此外，进行腹肌和背肌的训练可以提高身体的稳定性。
在实际跳跃中，要通过踩踏前进、握住箱子边缘、用腰部和腿部力量一起推动身体产生爆发力，同时要将重心向上抬起，并在空中伸展双腿，尽量在跳跃过程中保持身体稳定。通过不断练习和技巧的运用可以逐渐提高跳高的水平。
