grace fit代餐奶昔里面放的东西
食材:火龙果1个,香蕉1根,牛1瓶,
做法:
1、先准备好所有的食材,火龙果一小个,香蕉一小根,一瓶250毫升的牛奶。
2、把香蕉,火龙果都去皮,切成小块装盘待用。
3、把香蕉,火龙果倒入破壁机中,再倒入牛奶。
4、选择“奶昔”功能, 启动破壁机,只要6分钟的时间。奶昔就做好了。
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食材:火龙果1个,香蕉1根,牛1瓶,
做法:
1、先准备好所有的食材,火龙果一小个,香蕉一小根,一瓶250毫升的牛奶。
2、把香蕉,火龙果都去皮,切成小块装盘待用。
3、把香蕉,火龙果倒入破壁机中,再倒入牛奶。
4、选择“奶昔”功能, 启动破壁机,只要6分钟的时间。奶昔就做好了。