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熟瘦肉怎么做不柴(瘦肉怎么做不硬不柴)

熟瘦肉怎么做不柴(瘦肉怎么做不硬不柴)

更新时间:2024-04-15 15:53:21

熟瘦肉怎么做不柴

熟瘦肉做不柴的方法如下:

1. 选材:选择新鲜的瘦肉,如猪肉里脊、牛肉里脊等,这些部位的肉质较为嫩滑。

2. 切肉:将瘦肉切成薄片或者丁,这样烹饪时更容易入味,也更容易熟透。

3. 腌制:将切好的瘦肉放入碗中,加入适量的生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉等调料,搅拌均匀,腌制10-15分钟。这样可以使瘦肉更加入味,烹饪时也不容易柴。

4. 快炒:在烹饪过程中,尽量使用高温快炒的方式,这样可以锁住瘦肉的水分,使其更加鲜嫩。同时,炒制时间不要过长,以免瘦肉变老。

5. 加料:在炒瘦肉的过程中,可以加入一些蔬菜、豆腐等食材,增加口感和营养。同时,这些食材也可以吸收瘦肉的油脂,使瘦肉更加美味。

6. 收汁:在炒制接近尾声时,可以适当收汁,让瘦肉裹上一层浓郁的酱汁,增加风味。

切好的肉洗净,需要用葱姜料酒淀粉蛋清腌制五分钟,这样煮的肉就不会柴

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