芡实米金樱子煮粥是一道营养丰富的粥品,以下是简单的做法:
材料:芡实米、金樱子、水、冰糖(可根据个人口味添加)
做法:
1. 将芡实米和金樱子洗净,泡水30分钟备用。
2. 把泡好的芡实米和金樱子放入电饭锅或煮锅中,加入适量清水(一般是1:8的比例)。
3. 开火煮沸后,转小火继续煮40-50分钟,直至粥变得浓稠。
4. 根据个人口味可在最后加入适量冰糖搅拌均匀。
这样制作出来的芡实米金樱子煮粥口感绵密香甜,富含多种营养物质。这道粥适合早餐或下午茶食用,有助于补充能量和滋补身体。希望您喜欢这道美味的煮粥!
主料:
粳米100克
辅料:
金樱子30克
调料:
白砂糖30克
做法:
1. 先将金樱子洗净,加水煮汁约30分钟,去渣取汁备用
2. 将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥,待粥熟时加入白糖即成