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什么情况下不能再打篮球了(三年没打篮球了再打需要注意什么)

什么情况下不能再打篮球了(三年没打篮球了再打需要注意什么)

更新时间:2024-04-14 23:41:30

什么情况下不能再打篮球了

在以下情况下不要打篮球

1.下雨

打篮球是一项户外运动。一般国内基本上室外篮球场比较多。下雨路滑,如果打看书的话,可能会出现跌倒受伤的情况

2.工作或者学习比较多的时候

打篮球是锻炼身体的一项活动,不能因为打篮球影响到本职工作或者学习

3.身体不舒服的时候

身体不舒服的时候打篮球可能也会增加受伤的概率。因为身体不舒服有时候做篮球动作会导致动作变形,导致受伤

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