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怎样做冬瓜薏米炖骨头汤(高压锅怎么做薏米冬瓜骨头汤)

怎样做冬瓜薏米炖骨头汤(高压锅怎么做薏米冬瓜骨头汤)

更新时间:2024-04-19 11:05:09

怎样做冬瓜薏米炖骨头汤

主料

骨头400克

冬瓜500克

薏米200克

辅料

盐2克

鸡精2克

冬瓜薏米骨头汤的做法步骤

1.薏米提前一小时在清水中泡软。

2.冬瓜洗净后去籽,切成块。

3.骨头放入锅中焯水后冲去浮沫。

4.将骨头和薏米放入高压锅中。

5.往锅内一次性加适量清水,上盖煮冒气后转小火压12分钟。

6.最后放入冬瓜小火煮六分钟,调入适量盐和鸡精。即可出锅

1、薏米用清水浸泡2小时,姜1块切片,冬瓜洗净去皮切块。

  2、锅中放入适量清水烧开,放入排骨、料酒、姜片,撇去浮沫,煮至变色后捞出。

  3、锅中放入姜片、排骨、薏米,倒入适量清水,大火煮开后转小火煲2小时。

  4、放入切好的冬瓜,继续煲20分钟,加入盐2勺、鸡精1勺,拌匀后即可盛出。

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