登山手杖使用方法（登山拐杖手柄正确使用方法）

一、腕带的穿法

1、将手从腕带的下方穿入，然后用手掌托住腕带，将腕带和登山杖手柄抓在手心里，最后调节腕带的松紧度，这样腕带就能托举你的手部了。

二、登山杖调节高度：

登山杖高度的调节方法很简单，只需要转动杖杆松开杖上所有锁紧的部位，然后参照身高高度进行调节即可。

也可以简单参考：手握住登山杖杖柄，使自己的大臂与小臂的臂腕处形成直角。