答:儿童虾仁的10种最佳吃法其实很有营养。
1. 炒虾仁:把虾仁均匀抹上生粉,然后放入油锅里油炸几分钟即可。
2. 炸虾:把虾仁抹上混合而成的调料沫,然后用油炸几分钟,即可上桌。
3. 虾仁汤:把虾仁放入汤里一起烹饪,口感更加鲜美。
4. 咖喱虾仁:把虾仁抹上咖喱酱,放入油锅中快炒即可。
5. 煎虾仁:把虾仁夹在煎锅里,煎几分钟即可。
6. 豆腐卷虾仁:把虾仁包在豆腐里,放入油锅里油炸,可以吃到辣味可口的虾仁。
7. 烧茄子虾仁:把虾仁放在茄子上,然后放入烤箱烤几分钟即可。
8. 炸酥:把虾仁包在面糊里油炸,味道更加浓郁。
9. 清蒸虾仁:把虾仁放入汤锅中清蒸即可,味道鲜美。
10. 炒年糕:把虾仁放入年糕里快炒,口感非常美味。
【食材】虾仁500g,西芹200g,食用油,盐,胡椒粉,香油,鸡精,葱姜蒜。
【步骤】1.食材洗净,虾仁解冻洗净,香葱斜刀切段,蒜切片,姜切丝,西芹改刀切菱形块装碗备用;
2.起锅烧水水开,倒入虾仁,煮至虾壳变红,捞起来沥干水,剥壳装碗备用;
3.在锅中烧水,倒入西芹,水煮沸,捞出西芹,沥干水分;
4.起锅烧油,油热加入葱姜蒜转小火爆香,再倒入虾仁翻炒均匀;
5.顺着锅铲倒入适量的香油,倒入西芹翻炒均匀3-5分钟;
6.加入适量的盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀,装盘即可