当前位置:首页>维修大全>综合>

每天吃多少红肉比较好(一周吃几次红肉比较好)

每天吃多少红肉比较好(一周吃几次红肉比较好)

更新时间:2024-04-13 04:57:56

每天吃多少红肉比较好

70克。每天吃70克的红肉比较好。对身体而言,每天吃红肉的量不要太多,平均每一天吃红肉大概在70克左右。每周吃的红肉不能超过500克,就可以了

更多栏目