雪糕一年四季都可以买到,冬天对于年轻人来说当然可以吃雪糕,特别是吃火锅的时候,来上一块,特别爽,对于老年人和孩子不建议吃雪糕,太凉了,肠道受不了
冬天可以吃雪糕,但是建议少吃。因为冬季是人体进行修补的好时节,中医认为,这个时节人动得相对较少,人体消耗少,进补最有效。寒气时令,应该要保护阳气,冬季多吃冰激凌、冷饮,会伤害阳气,人体修补的效果就会变差,所以最好少吃。 冰激凌等冰凉食物对脾胃虚寒者如有胃病、腹泻、阳气虚等人而言,能少吃就少吃,否则会伤及阳气,损脾胃。不要空腹吃冰的东西,香蕉、菠萝一类口味的冰激凌、冷饮尽量不吃,香蕉、菠萝这类水果吃多了也会伤肠胃。吃冰的东西千万不能吃太快,天很热的时候一下吃很快,冰冷刺激对胃也是一种负担和伤害。