杨式太极拳中的“白鹤亮翅”是一种凌空高跃的动作，它的实战用法可以有以下几种：
1. 躲避攻击：当你的对手发出攻击，你可以通过白鹤亮翅的高跃来躲过对手的攻击，并且利用高跃的时间来打击对手，增加攻击力。
2. 打击敌人：在对手上手之前，你可以使用白鹤亮翅来打击敌人，这样能使你的攻击更加突然和意外，容易出乎对手意料。
3. 快速移动：白鹤亮翅的高跃也可以用在移动中，你可以在跳跃的时候向前或向后移动，快速改变站位以达到出击或躲避的目的。
总的来说，白鹤亮翅是很实用的招式，但需要注意自己的力量和技巧，以避免不必要的意外。同时，杨式太极拳强调内力的修炼，需要长时间的练习才能掌握招式的真正实战用法。
