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牛奶的营养价值好还是奶粉的营养价值高(鲜牛奶与奶粉哪个营养价值高)

牛奶的营养价值好还是奶粉的营养价值高(鲜牛奶与奶粉哪个营养价值高)

更新时间:2024-04-12 15:22:46

牛奶的营养价值好还是奶粉的营养价值高

牛奶和奶粉两者相比较,奶粉的营养价值相对较高。奶粉的制作过程比较简易,加工过程中不容易出现营养成分的丢失,尤其是配方奶粉,可以补充母乳中欠缺的铁、DHA等成分,营养价值比较高。

牛奶在加工的过程中,可能会由于高温环境对营养造成破坏,导致营养价值明显下降,因此相对而言奶粉的营养价值会更高一些。

奶粉通常以牛奶或者羊奶为基础制作而成,在制作过程中还会添加一些微量元素以及各种氨基酸类营养物质,不同的人群可以选择不同种类的奶粉。

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