芦荟要经常晒太阳吗 晒多好不好（芦荟要晒太阳还是不晒太阳）

是的，芦荟植物需要充足的阳光照射，特别是在秋冬季节晒太阳有助于激活其活性物质，提高其药用价值。建议将芦荟放在光照充足的窗口或室外阳台上，每天的光照时间应该在6-8小时左右。注意不要将芦荟长时间放在烈日下，以免造成叶片晒伤。

需要的，因为太阳的温度高，微量元素丰富，芦荟经常晒太阳可以增加身体暖和度，还能补充肌肤中的水分，吸收更多的矿物质