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月子餐猪心炖什么(月子餐猪心怎么炖补气血最好)

月子餐猪心炖什么(月子餐猪心怎么炖补气血最好)

更新时间:2024-04-16 03:23:04

月子餐猪心炖什么

猪心炖香菇,这个更营养,且对于正在做月子的女人来说,这个搭配更好,且味道鲜美可口,能够增加人的食欲感,想想就觉得不错

材料:猪心半个、姜、桂圆干、红枣、料酒。

做法:

锅里放水烧开,放姜片,放料酒,猪心切薄片放进锅去焯水,洗干净。

把红枣,桂圆,姜片和猪心放进炖盅,放水,隔水炖2个半小时,吃前放盐调味即可。

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