跳绳后可以做俯卧撑吗（每天跳绳和做俯卧撑）

尽量不要这样做剧烈的运动

因为跳绳本身身体的血液就流动的快，而且是全身的，倒立俯卧撑时候血液是倒流的，这样有损身体的。