我们先买回来的鱼头洗干净,两面煎至金黄,准备两片生姜,两根葱白,把辅助跑好,切成小段,芋头煎好以后掺温水,大火烧开加少许黄酒,再把腐竹加进去,炖上五分钟汤就做好了
食材明细
草鱼头、腐竹、红椒、青椒、洋葱、小青菜、原味豆豉、料酒、生抽酱油、老抽酱油、盐、糖、鸡精、干淀粉、葱段、姜片、蒜片、清水、干淀粉。
1、腐竹提前用冷水泡软。
2、腐竹切成2厘米长的段;青红椒、洋葱各切小块;下青菜洗净备用。
3、鱼头对剖成两半,加入料酒腌制10分钟。
4、起油锅烧热,将腌好的鱼头薄薄的裹上一层干淀粉,放入锅中煎至两面金黄盛出。
5、原锅留油,下葱姜蒜炝锅。
6、下腐竹和洋葱翻炒均匀。
7、加入豆豉、生抽、老抽、少许料酒炒匀。
8、倒入清水、盐、糖、鱼头,大火煮滚,转小火炖15分钟。
9、将炖好的腐竹鱼头倒入砂锅中,再放入青红椒块、小青菜,再煮2-3分钟,加入少许鸡精调味即可。