平衡垫好用
因为健身平衡垫可以用来训练身体的平衡感和核心力量,提高身体稳定性和身体控制能力,同时还可以锻炼小腿和脚踝的肌肉。此外,对于一些需要长时间坐在办公桌前工作的人,可以在休息时间使用平衡垫来缓解腰酸背痛的问题。