青海破皮袄是一道传统的青海美食,也被称为“油壶旋”。以下是制作青海破皮袄的简单步骤:
材料:
- 面粉500克
- 油200克
- 面筋粉适量
- 盐适量
- 清水适量
- 蔬菜(例如胡萝卜、白菜、土豆等)适量
- 调料(例如盐、鸡精、辣椒粉等)适量
步骤:
1. 将面粉、油、面筋粉和盐混合在一起,搅拌均匀。
2. 逐渐加入清水,揉成光滑的面团。
3. 将面团分成小块,擀成薄片。
4. 在擀好的薄片上撒上一些面筋粉,然后将薄片卷起来,搓成细长的面条。
5. 将面条盘成圆形,然后用手指按压一下,使其呈现出“破皮袄”的形状。
6. 将蔬菜切成小块,加入适量的盐、鸡精和辣椒粉,搅拌均匀。
7. 将蔬菜放在“破皮袄”中央,将两端对折,捏紧。
8. 在锅中加入适量的油,烧热后将“破皮袄”放入锅中煎炸,直到两面金黄色即可。
这样,一道美味的青海破皮袄就做好了。您可以根据自己的口味和喜好,调整蔬菜的种类和调料的用量。
1、在面粉里撒一点盐,搅匀。牛奶煮开,稍微放一会儿,一点一点的倒进面粉里,边倒边搅。
2、直到面团成形后,放在一旁饧一下,在继续揉。揉匀,再用塑料布盖上,饧一下。
3、取出面团的1/3,揉成团后,擀成饼,葱切碎,备用。
4、尽量将饼擀薄,在面饼上涂一层油,抹匀,撒上葱花,从边缘一点一点的卷起来。
5、卷成长条,将边缘捏紧。将两头的口捏紧。
6、然后,均匀的切成面剂子。从中间压扁,擀园。
7、在平底锅中滴入少量的油,开中小火,将饼放进锅里,两面煎制金黄,即可。