原料: 干玫瑰花 3g(上好的8元/g)（茶叶店 大超市都有卖) 红糖150g 蜂蜜50g (以上是一月量 总共大概需要RMB30元) 做法: 1、玫瑰冲洗干净 加2碗凉水 入小沙锅加盖大火煮热转小火过程中尽量不要开盖 30分钟左右 锅内汤汁呈褐色 滤出花朵挤压干净花朵中的汤汁 2、 继续小火煮 并缓慢加入红糖 边加边搅拌 注意一直保持小火 红糖加完后 煮约3-5分钟锅内的液体呈褐红色膏状膏体可以挂在筷子上为宜 如果太浓了 这时候可以加一些热水搅拌 如果浓度不够就再咕嘟一会儿拉~ 3、调好浓度的膏 静置冷却 待微温不烫手时 加入蜂蜜 搅拌均匀大功告成了！ 装在玻璃瓶子里 放在冰箱 每天空腹服用 1、2 勺,如果有失眠问题还可以加入百合花(超市和茶叶店也有卖的) 奢侈点也可以加珍珠粉、百合花和玫瑰一起煮就可以了，其余过程一样珍珠粉就要用开水先调匀在糖加完后 再加珍珠粉 记得缓慢注入并搅拌，以免结块试试看 一起来做 肌肤沁香 呵气如兰 的粉嫩美人吧~
