不能，面霜是护肤中的一部分，而睡眠面膜则是护肤之后锁住营养的一个步骤。
因为睡眠面膜主要是保湿，还有一些美白修复的功效，质地比面霜浓厚，所以每次使用时要注意用量，用太多涂太厚的话有可能导致皮肤无法正常呼吸，还可能让毛孔堵塞。
但是晚霜的质地就相对轻薄一些，虽然营养丰富但却易吸收。睡眠面膜要在睡前洗脸后涂好，然后第二天一早再洗掉，不能让睡眠面膜一直呆在脸上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基础护肤品一样就可以了。
睡眠面膜不能在白天用作面霜。面霜是护肤的一部分，而睡眠面膜是护肤后锁住营养的一步。因此，对于二者的使用不能混淆。睡眠面膜和面霜的功效和用法不同。睡眠面膜的主要功能是补充水分，让皮肤在第二天看起来柔嫩、水嫩、湿润。面霜的主要功能是保湿和修复，改善白天受损的皮肤，减少皮肤水分的流失。此外，面霜可以每天使用，而睡眠面膜则不行，这样容易造成皮肤营养过剩，影响皮肤质量。所以睡眠面膜不能作为面霜使用。
