腿肚子酸胀的原因有三点:一长期不运动突然运动量过大,乳酸堆积,引起的肌肉酸痛。二是和腿部的血液供应不足引起的,是活动量太少了,腿部血液循环不佳。三缺钙的原因,还有喝酒引起痛风,也会引起小腿肚子酸胀的,多按摩腿部酸胀的部位,促进腿部血液循环。