大番茄和圣女果 哪个营养高（番茄和圣女果营养上有什么区别）

从实验数据的对比来看，“圣女果”，也就是樱桃番茄的营养价值的确比大西红柿略胜一筹。研究发现，樱桃番茄中的维生素C、维生素E以及番茄红素的含量，都略高于我们常吃的大番茄。