大姨妈来了可以吃什么水果（大姨妈来了可以吃哪些水果比较好）

大姨妈来了可以吃吃平性的水果，如橘子、桃子、樱桃、荔枝、龙眼、葡萄、苹果、无花果、草莓、西红柿等，不要食用寒性水果，如西瓜、柿子、香蕉等。

可以多食用木耳、花生、核桃、大枣、桂圆，这样对于女性的身体健康是有一定的好处的。

来月经可以吃的水果较多，比如可以适当吃点苹果、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼、樱桃、葡萄等各种水果，这类水果都是比较有营养的食物，能够满足身体营养所需，同时对月经基本上不会有影响，不会导致月经量增多或减少，也不会导致月经不调等症状出现。