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月经来了可以吃葡萄吗(例假最怕三种水果)

月经来了可以吃葡萄吗(例假最怕三种水果)

更新时间:2024-04-10 12:25:07

月经来了可以吃葡萄吗

可以

葡萄中有多种对人体有益的微量元素。同时,葡萄因其具有抗氧化作用受到广大女生的喜爱,葡萄中含有丰富的微量元素铁,是女性补血益品,吃葡萄还能够改善肠胃功能,降低胆固醇。

作为女性每个月都有几天特殊日子,就是当月经来了之后,要尽量不要洗冷水,吃冷的食物,多吃由营养的食物,还要注意休息,当然也可以适当吃葡萄。所以说月经来了可以吃葡萄。

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