榨菜200克、里脊肉200克。
【配料】:红辣椒1个、青辣椒1个、小葱5根、蒜子3瓣、生姜1小块。
【调料】:食用油、食用盐、生抽、老抽、黄酒、白糖、香醋、水淀粉。
【准备工作】:
1、先把榨菜表面红色的腌料清洗干净,如果不洗一下的话那个红色的腌料会粘在案板上很难洗干净的。
洗好后先切5毫米厚的片,再改刀切成粗细均匀的丝。
切好后放清水中浸泡30分钟以上,在浸泡的过程中换水1-3次,浸泡的目的是要把榨菜中多余的咸度去掉。如果赶时间,没时间来浸泡,那就先清洗一下,然后开水下锅焯水2分钟即可。泡好后可以尝一点,看看盐味在什么程度,这样就可以决定后期在炒制的时候要不要加盐。
2、先找到肉的纹路,然后逆着纹路切片,厚度控制在3-5毫米左右为宜,然后再切成粗细均匀的丝。
用清水把切好的肉丝洗上两遍,把肉丝中的血水洗去,这样可以去除肉丝的腥味,洗好后挤干水分放入碗中备用。
碗中加少许的盐,盐不用多,稍微给个底味就好,因为榨菜的盐分比较重,盐给多了吃起来就会很咸。
加1勺生抽进去,生抽可以让肉增加一个基础底味和增加颜色的效果。再加20克水进去,然后顺着一个方向充分搅拌均匀,搅拌到有点起胶粘手即可。
加半个蛋清进去,加蛋清可以锁住味道和水分,也可以让肉丝更滑嫩,剩下的鸡蛋可以整个蛋花汤。
加少量的水淀粉进去,淀粉可以让肉质更加的脆嫩。(用20克干淀粉然后加50克水,放置半个小时,让淀粉沉淀,然后把表面的水沥出,剩下的就是我们要的湿淀粉,类似于很浓稠的酸奶,这样的淀粉就不会吸收肉的水分)。
然后加一勺油进去搅拌均匀,加油可以起到一个保护的作用,防止肉丝变质,也可以锁住肉丝的水分,防止腌制的时候肉丝风干,还可以防止肉丝相互粘在一起。加油搅拌均匀后腌制10分钟即可。
3、红辣椒和青辣椒去头尾去籽后切成和榨菜丝差不多大小的丝备用。
4、小葱的葱白切成葱花(本来要用大葱的,发现没买,才用小葱代替,剩下的葱绿切成葱花,做蛋花汤可以用上,一点都不会浪费)、蒜子切末、生姜切末备用
1. 很简单。
2. 因为榨菜和肉都是常见的食材,炒制起来不需要太多的烹饪技巧和时间。
3. 首先,将榨菜切成适当大小的块状。
然后,将肉切成薄片或者丝状。
接下来,热锅加油,放入葱姜蒜爆炒出香味,再加入肉片翻炒至变色。
最后,加入榨菜翻炒均匀,调入适量的盐和鸡精调味即可。
如果喜欢口感更嫩滑,可以在炒制过程中加入少许水或者高汤。
此外,根据个人口味的不同,还可以根据需要加入一些辣椒或者其他调料进行调配。
总的来说,榨菜炒肉是一道简单快捷的家常菜,适合忙碌的生活节奏。