地锅烤红薯是一种美味的烹饪方式，下面是一个简单的地锅烤红薯教程：
准备材料：
1. 铁锅
2. 沙子
3. 红薯（3-5 个，根据个人口味和需求）
烹饪步骤：
1. 第一步，将在土灶台上搭建一个火坑，加入约 3/4 的沙子。
2. 第二步，挑选大小合适的红薯，将其埋入铁锅内的沙子中。
3. 第三步，点燃柴火，用大火烧 20 分钟。在烧火过程中，无需翻动红薯。
4. 第四步，当柴火熄灭后，等待 10 分钟让红薯冷却。然后挖出红薯，即可享用。
注意事项：
1. 沙子应选用细腻且干净的，以避免刺激红薯表面。
2. 红薯的大小应尽量一致，以确保烹饪时间均匀。
3. 在烤红薯的过程中，柴火尽量选用木柴，可以使红薯更具风味。
4. 烤红薯时，注意火候和时间，避免红薯烧焦或不足。
按照以上方法，您可以在地锅里烤出香喷喷的红薯。地锅烤红薯口感鲜美，营养丰富，是秋冬季节的好食品。祝您烹饪愉快！
