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生吃板栗有什么好处(吃板栗的七大禁忌)

生吃板栗有什么好处(吃板栗的七大禁忌)

更新时间:2024-04-11 00:16:31

生吃板栗有什么好处

生吃板栗的好处是可以强身健骨,可以治疗腰腿无力。生吃板栗可以保健脾胃,缓解脾虚引起的不适。板栗中含有丰富的膳食纤维,能够有效缓解糖尿病,适量食用生板栗有辅助治疗糖尿病的作用。

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