1000米2分30秒的成绩是比较快的。可以依据国家体育总局发布的《田径运动员技术等级标准》成绩做比较即可知道，其中的男子800米，二级以及三级运动员的达标成绩是2分3秒以及2分16秒。
将800米二级达标成绩折算成1000米，其对应成绩2分33秒；将800米三级达标成绩折算1000米，其对应的成绩2分50秒。因此男子1000米2分30秒的成绩基本介于国家二级以及三级标准之间了。
跑步一千米用时两分三十秒，这个速度太快了，属于非常高的水平的，因为对于一个跑步爱好者来说，他们平时经常进行跑步锻炼，他们跑一千米也得需要四五分钟的时间，而对于那些不经常跑步锻炼的来说，用的时间会更长，所以说，能够跑到两分三十秒的绝对是跑步大神级别的才可以做到。
