主料江鳗600克 独蒜100克
辅料生姜20克 葱10克 干葱头3个调味料鸡精12克 鸡饭老抽20克 猪油80克 豆油30克 冰糖20克 古越龙山30克 啤酒500克 盐5克
1. 切块,用盐打掉表面粘膜,用70度出水后放入冷水中清洗干净;
2. 将生姜、葱,干葱头,用猪油豆油煸香后加入鳗鱼,淋黄酒啤酒和调味,独蒜焖烧25分钟,收汁装盘。
烹饪要点温开水将鱼块去粘膜,水温不宜过高,否则会塌皮,不美观。
用料
海鳗鱼1500克
炒熟白芝麻5g
海鲜酱汁10g
鱼露5g
方法/步骤分步阅读
1/5
鳗鱼去内脏洗净后,将脊骨去剔除干净;
2/5
将鱼切成10厘米大块,淋入适量的鱼露涂抹均匀后腌制20分钟;
3/5
平底锅加油,油温8成热时,将腌制好的鱼块入锅煎制两面金黄色;
4/5
烹入海鲜酱汁,加入少量清水;
5/5
小火慢煎煮2-3分钟后,待汤汁粘稠后撒上白芝麻即可