1.用料:鲶鱼1条,豆腐500g,适量大葱,小香葱,姜,料酒,味极鲜,花椒,八角,香叶,白糖5g,盐5g
2.具体步骤:
步骤1:鲶鱼洗净,切断,豆腐切小块,大葱切段,姜切片。
步骤2:热锅凉油,鲶鱼下锅两面煎制发黄盛出。
步骤3:锅内加油花椒,八角,香叶下锅,大葱,姜爆香,加适量水,下锅鲶鱼,豆腐,武火烧开,文火慢炖30分钟,出锅盛盘,撒小香葱。
主料5人份
鱼头胖头鱼鱼头2.5斤
北豆腐1块
辅料
葱花儿20克
葵花籽油40毫升 白胡椒粉少许 姜10克 香菜30克 黄洋葱50克 盐40克 高度白酒40毫升 胡罗卜30克 花椒5克 大料15克
步骤1
去掉鱼鳞鱼腮,控干水分
步骤2
将鱼头破开两半
步骤3
辅料备齐待用
步骤4
锅中放油,鱼头两面煎黄
步骤5
加入开水,沒过魚头,炖出白色汁汤
步骤6
备料除香菜,葱花外都放入锅中,放入豆腐中火炖,开锅后改成小火继续炖
步骤7
20分钟后出锅装盘上桌,洒上白胡椒粉和香菜沬。