什么食物含B6B2

1. 含B6B2的食物有很多种。
2. B6和B2是一种水溶性维生素，主要存在于动物性食物和某些植物性食物中，如肝脏、肉类、鱼类、禽蛋、奶类、豆类、绿叶蔬菜等。
3. 延伸内容：B6和B2是人体必需的维生素，能够促进蛋白质、脂肪、碳水化合物等的代谢，对于维持身体健康非常重要。
因此，平时需要合理搭配食物，多摄入含B6B2的食物，保证身体健康。