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二年级几点睡觉最好(二年级睡觉最佳时间)

二年级几点睡觉最好(二年级睡觉最佳时间)

更新时间:2024-04-10 11:23:35

二年级几点睡觉最好

我觉得二年级晚上睡觉最好不要超过九点,因为二年级学生处于身体发育时期,而现在国家正常,必须保证小学生的睡眠时间不低于10个小时,如果学校上课是八点,那么学生最晚应该在七点左右就起床,为了保证学生充足的睡眠时间,必须保证在头天的九点就应该进入睡眠阶段。

如果是小学二年级当然是8点到9点之间睡觉最好了,他们白天除了学习就是玩,身体很乏了,早点睡明天精力更旺盛,而初二那就不能睡太早了,他们的学业比较重晚点睡多学点,如果高三那睡的更晚些,因为再有一年多就高考了,所以要加辈努力学习,大学吗自己做主吧

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