几内亚的饮食以米饭、玉米饼、豆类、蔬菜和水果为主。在海岸线附近，人们也会食用鱼类和海鲜。牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉等家禽肉类也是普遍的食材。在一些地区，人们也会食用蚕豆、花生酱和辣椒酱等。此外，几内亚的咖啡和可可豆也广受欢迎，被用来制作咖啡和巧克力等美食。总体而言，几内亚的饮食以简单、健康和营养为主，让人们能够在热带气候下保持健康的生活。
番薯、芋头、沙壳米、
他们在烹调方面，任何食物不是放在盐水里煮，就是放入油锅里炸熟了吃。他们还喜欢吃用蕉叶裹着熏熟的鱼。他们的主要食品是番薯、芋头、沙壳米、椰子和香蕉
