主料
1条苦瓜
250g五花肉
250g鲮鱼
配料
适量油
适量盐
适量五香粉
适量生粉
适量生抽(酱油)
适量糖
适量姜末
蒜末
制作步骤
1 苦瓜切段,挖去瓤备用
2 五花肉 鲮鱼剁碎,加盐 糖 生抽(酱油) 生粉 五香粉 拌匀备用
3 把馅料酿到苦瓜里摆盘上锅蒸或煎
4 烧锅下油烧至6成热加入姜末 蒜末,勾芡淋在蒸好或煎好的酿苦瓜上即可
5 上盘享用花肉鲮鱼酿苦瓜咯
主料
1条苦瓜
250g五花肉
250g鲮鱼
配料
适量油
适量盐
适量五香粉
适量生粉
适量生抽(酱油)
适量糖
适量姜末
蒜末
制作步骤
1 苦瓜切段,挖去瓤备用
2 五花肉 鲮鱼剁碎,加盐 糖 生抽(酱油) 生粉 五香粉 拌匀备用
3 把馅料酿到苦瓜里摆盘上锅蒸或煎
4 烧锅下油烧至6成热加入姜末 蒜末,勾芡淋在蒸好或煎好的酿苦瓜上即可
5 上盘享用花肉鲮鱼酿苦瓜咯