材料
200克茄子(紫皮,长),2瓣蒜
5个干辣椒,10毫升生抽
20毫升蚝油,适量植物油
少许水
做法
1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。
2、豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
3、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
5、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
茄子切段泡水里。一定泡水,不然一会茄子会吸油。豆角去除两头切段,下入开水煮三分钟后滤水。豆角煮过就不用炸了,吃起来没那么油腻。蒜切瓣,干辣椒剪开
2/3
锅里放猪油和色拉油热锅,待有一点烟的时候放辣椒和蒜炒香。放茄子翻炒,待茄子快要软的时候放豆角继续翻炒。
3/3
翻炒到茄子全部软掉放老抽上色,加入糖,蚝油,根据味道酌量加盐,如果老抽放多了可以不放盐,起锅,装盘