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散打高鞭腿怎么发力(散打鞭腿的正确训练方法)

散打高鞭腿怎么发力(散打鞭腿的正确训练方法)

更新时间:2024-04-11 03:14:27

散打高鞭腿怎么发力

散打叫高鞭腿,泰拳叫横扫踢,他的主要力量来自于拧腰然后甩胯带动腿甩出直至脚背,感觉就象鞭子打出的力量直达鞭稍一样,所以称做鞭腿

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