广东青榄白萝卜煲汤是一道清淡可口的汤品,具有清热解毒、润肺止咳的功效。以下是制作方法:
所需食材:
- 青榄 15 克
- 白萝卜 500 克
- 猪骨 500 克
- 生姜 3 片
- 料酒 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 将猪骨清洗干净,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 将青榄洗净,用刀背轻轻拍打,去除外皮。
3. 白萝卜去皮,切成块状备用。
4. 将焯水后的猪骨、青榄、白萝卜、生姜、料酒放入炖盅中,注入适量清水。
5. 将炖盅放入蒸锅中,大火蒸 2 小时左右,取出后加盐调味即可。
小贴士:
1. 炖盅可以用不锈钢炖盅或陶瓷炖盅,但不要用铁质或铝制的炖盅,以免产生化学反应。
2. 白萝卜可以用刨丝器刨成细丝,口感更佳。
3. 煲汤的时间可以根据个人口感和炖盅的材质而定,一般建议至少炖 1 个半小时以上。