橄榄煲汤怎么做（橄榄煲汤最佳搭配）

材料

青橄榄400克，龙骨1斤，桂圆1把，枸杞1把，盐

做法

1、青橄榄四百克洗净后用刀拍扁；

2、龙骨一斤飞水，桂圆一把、枸杞一把，一起大火煲开转小火煲三小时后加盐调味即可。

材料：青榄8~12颗，罗汉果4分之1只，猪扇骨500克，红萝卜2条，姜数片。

青榄对半切开，猪骨先熬20分钟，其余材料洗净后放进汤煲中煮约40分钟后即可。