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十字固怎么把对手锁住(锁喉十字固教学)

十字固怎么把对手锁住(锁喉十字固教学)

更新时间:2024-04-05 14:20:04

十字固怎么把对手锁住

十字固是用裆部的耻骨做支点,对方的肘关节稍微上部一点的地方在支点上。

对手的小拇指或手背朝下,贴住你的身体。

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