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晚上几点以后不能喝水(晚上超过几点不宜喝水)

晚上几点以后不能喝水(晚上超过几点不宜喝水)

更新时间:2024-04-06 03:28:19

晚上几点以后不能喝水

要看个人情况,有些人12点以后还喝水,有些人晚上十点以后就不喝水了,如果在睡前已经喝水,那么在临睡前要上个厕所,以免在睡觉中醒来想上厕所。

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