为什么医生不建议做凯格尔训练（怎么正确做凯格尔训练）

因为有坏处

凯格尔运动运动强度有点大，如果动作做的不规范很容易伤到膝盖关节。

所以医生才不建议做凯格尔运动

希望对你有帮助