主料
茄子适量
豆瓣酱适量
甜椒适量
料酒适量
老抽适量
蒜末适量
油适量
辅料
肉末适量
葱适量
西红柿适量
酱油适量
生粉适量
米醋适量
白糖适量
姜适量
肉末茄子煲的做法步骤
1.圆茄子一个,洗净,切条状,加入适量清水,生粉上浆,避免茄子吸太多的油,也可以减轻油到处飞;
2.肉末加入少许料酒,原酿酱油搅拌均匀腌制15分钟;
3..葱姜蒜洗净切碎,红甜椒洗净切碎,西红柿半个洗净;
4.取一小碗,加入原酿酱油一勺、老抽半勺、黑糯米醋半勺、白糖小半勺,再加少许凉开水,搅拌均匀制成调料汁;
5.炒锅洗净,热锅,倒入多一些的油,油烧热后,倒入茄子条;
6.炸至变软后捞出沥干油;
7.把多余的油用碗装出来,只留下适量底油,放入姜蒜,小火炒香;
8.加入一勺红油豆瓣酱(豆瓣酱很咸,我后面都没放盐了),中火炒出红油;
9.切入西红柿,倒入肉,中火,炒至肉变色;
10.倒入调料汁,再加适量凉开水,煮开;
11..放入茄子条,炒匀,大炎稍稍收下汁;
12.倒入砂锅,撒上剩下的蒜末。
13.盖上盖子再煮2分钟;
14.打开盖子,再撒入葱即可;
小窍门&温馨提示
最好连茄子皮一块用上哦!