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黄皮西葫芦的家常做法(黄色皮西葫芦怎么做好吃)

黄皮西葫芦的家常做法(黄色皮西葫芦怎么做好吃)

更新时间:2024-04-04 12:48:32

黄皮西葫芦的家常做法

材料:

- 黄皮西葫芦:2根

- 蒜末:适量

- 生姜末:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 生抽:适量

- 料酒:适量

- 植物油:适量

步骤:

1. 将黄皮西葫芦洗净,去皮,切成均匀的薄片或者条状备用。

2. 热锅加入适量的植物油,放入蒜末和生姜末炒香。

3. 加入切好的黄皮西葫芦翻炒均匀,炒至变软。

4. 加入适量的盐、鸡精、生抽和料酒,继续翻炒均匀,使调味料均匀渗入西葫芦。

5. 炒熟后即可出锅,装盘享用。

做法步骤:

1.准备好所需材料,食材洗净,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,而深受人们喜爱,若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用。

2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,使蛋清和蛋黄充分融合在一起,西红柿去蒂,再把西红柿切成块。

3.西葫芦对半切开,再顶刀切成片。不要太薄,太薄烧制时容易碎,比硬币稍厚一些就可以。

4.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再把鸡蛋翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用。

6.锅内再添加少许油,下入葱花和蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出汁。

7.下入西葫芦片,一起翻炒,将西葫芦片翻炒至稍变软。

8.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,一盘色香味俱全的西葫芦番茄炒蛋就做好了。

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